Es gibt ein Phänomen, bei dem gesunde, sexuell aktive Männer leistungsunfähig sind und eine geringe Libido (Sexualtrieb) und sexuelle Leistungsangst verspüren, wenn es um die Intimität mit ihrer Partnerin geht. Dies kann daran liegen, dass man zur sexuellen Befriedigung zu viel Pornos schaut. Das Anschauen von Pornografie zur sexuellen Befriedigung ist nicht grundsätzlich falsch oder schädlich, kann aber zu echten sexuellen Problemen führen, wie z. B. einem verminderten Verlangen nach Sex, insbesondere wenn Sie es häufig praktizieren. Aber gibt es so etwas wie eine durch Pornos verursachte erektile Dysfunktion? Lassen Sie es uns herausfinden.
Pornografie und erektile Dysfunktion: Was Sie wissen müssen?
Einige Studien haben einen Zusammenhang zwischen übermäßigem oder ungewöhnlichem Pornografiekonsum und Veränderungen im Geschmack und Sexualverhalten festgestellt. In den letzten Jahrzehnten kam es bei Männern unter 40 Jahren zu einem rasanten Anstieg von Problemen, einschließlich der erektilen Dysfunktion. Dieser Anstieg lässt sich mit konventionellen Methoden nur schwer erklären, da die heutige Bevölkerung sich einer guten Gesundheit erfreut und weniger sexuellen Einschränkungen ausgesetzt ist als jede andere Generation. Einige Wissenschaftler glauben, dass die weit verbreitete Verfügbarkeit von Pornografie dank des enormen Booms des Internets die Ursache sein könnte. Um dies zu verstehen, denken Sie an die Verfügbarkeit von Pornos vor 30 oder 40 Jahren im Vergleich zur Verfügbarkeit von Pornos heute. Vor ein oder zwei Generationen Zugang zu Pornografie zu erhalten bedeutete, eine Zeitschrift zu kaufen, ein Videoband zu bestellen oder über ein paar Exemplare des Playboy zu stolpern, die auf dem Dachboden oder auf dem Nachttisch lagen. Heute ist alles anders. Per Knopfdruck haben Menschen Zugang zu nahezu unbegrenzten Mengen an Pornos über Websites und andere Plattformen, die endlose Neuheiten und ein Maß an sexueller Stimulation bieten, an das unser Gehirn in der Vergangenheit nicht gewöhnt war.
Ist Pornografie gut oder schlecht?
Wir glauben nicht, dass es fair ist, definitiv zu sagen, ob Pornos gut oder schlecht sind, aber es ist auf jeden Fall ein Thema, das es wert ist, erkundet zu werden. Forscher fanden in einer Studie mit Pornokonsumenten einen Zusammenhang zwischen dem Ansehen von Pornos und einer Abnahme der grauen Substanz in bestimmten Bereichen des Gehirns, die mit der Belohnungsempfindlichkeit zusammenhängt. Höhere Porno-Ansichtsraten sind auch mit einer verminderten Reaktionsfähigkeit auf erotische Reize verbunden. Forscher einer in der Fachzeitschrift JAMA Psychiatry veröffentlichten Studie legten nahe, dass das zwanghafte Anschauen von Pornografie zu einem völligen Desinteresse an Sex im wirklichen Leben führen könnte. Ein in Psychology Today veröffentlichter Artikel legt nahe, dass zwanghafter Gebrauch von Pornografie zu einer Distanzierung von der Sexualität im wirklichen Leben führen kann. Die Dinge, die Menschen online begeistern, lassen sich möglicherweise nicht auf das wirkliche Leben übertragen. Dies gilt keineswegs für alle Internet-Pornonutzer, weist aber auf ein Problem hin, das möglicherweise die Ursache für pornobedingte erektile Dysfunktion ist.
Was ist eine durch Pornos verursachte erektile Dysfunktion?
Laut einem im Journal of Clinical Medicine veröffentlichten Artikel hat das häufige Ansehen von Pornografie grundsätzlich das Potenzial, den sexuellen Appetit eines Mannes so weit zu verändern, dass er keine Lust mehr auf sexuelle Aktivitäten im wirklichen Leben hat. Dies ist der Kern des Problems der durch Pornos verursachten erektilen Dysfunktion. Unter erektiler Dysfunktion versteht man die Unfähigkeit, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten, die stark genug für den Geschlechtsverkehr ist. Es gibt viele verschiedene Risikofaktoren und mögliche Ursachen für diesen Gesundheitszustand, von denen viele hauptsächlich mit dem Alter zusammenhängen. Studien haben gezeigt, dass erektile Dysfunktion auch Männer ab dem 40. Lebensjahr betreffen kann. Ein von der Cleveland Clinic veröffentlichter Bericht besagt, dass bis zu 40 % der Männer im Alter von 40 Jahren an erektiler Dysfunktion leiden. Obwohl erektile Dysfunktion bei Männern unter 40 Jahren nicht häufig vorkommt, berichten Untersuchungen, die in der Zeitschrift Translational Andrology and Urology veröffentlicht wurden, dass erektile Dysfunktion bei etwa 8 % der Männer im Alter von 20 bis 29 Jahren und 11 % der Männer im Alter von 30 Jahren und älter auftritt bis 39 Jahre alt. Einige der häufigsten Ursachen für erektile Dysfunktion hängen mit gesundheitlichen Problemen wie Gefäßproblemen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie schlechter Durchblutung, Bluthochdruck (Hypertonie) oder hohem Cholesterinspiegel zusammen.
Für viele Männer ist die erektile Dysfunktion jedoch kein körperliches, sondern ein psychisches Problem. Männer, die in ihrer Jugend ein peinliches sexuelles Ereignis erlebt haben, können im Erwachsenenalter Probleme mit sexuellen Funktionsstörungen haben. Psychische Probleme und psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen, allgemeine Angstzustände, Leistungsangst und chronischer Stress können ebenfalls eine Rolle spielen. Ein weiterer potenzieller Faktor, der insbesondere bei jüngeren Männern zu einer erektilen Dysfunktion beitragen kann, ist das Ansehen von Pornografie. Tatsächlich besteht möglicherweise ein Zusammenhang zwischen dem vermehrten Konsum von Pornografie durch heranwachsende Jungen und dem erhöhten Auftreten sexueller Magersucht. Laut einem im Journal of Treatment & Prevention veröffentlichten Artikel ist sexuelle Anorexie ein Begriff, der zur Beschreibung einer sexuellen Aversionsstörung verwendet werden kann, einem Zustand, bei dem der Patient einen tiefen Ekel und Abscheu vor allem Sexuellen in sich selbst und anderen verspürt. Es beginnt mit einem Fall von sexueller Dysfunktion. Was auch immer die Ursache dieses individuellen Problems ist, sei es psychisch oder physiologisch, es bleibt im Gedächtnis und kann Angst auslösen, wenn sich die nächste Gelegenheit für sexuelle Interaktion ergibt. Diese Angst kann schwerwiegend genug sein, um Ihre Leistungsfähigkeit zu beeinträchtigen, was wiederum Ihre Angst vor Ihrer nächsten Interaktion verstärkt. Bald werden Sie so ängstlich oder selbstbewusst, dass Sie in solchen Situationen nicht mehr handlungsfähig sind. Der Gebrauch von Internetpornos kann zu sexuellen Funktionsstörungen führen, da er Ihre Wahrnehmung von Sex und sogar Ihren sexuellen Appetit so verändern kann, dass Sie durch echte sexuelle Erfahrungen nicht mehr erregt werden. Eine 2016 in der Fachzeitschrift Behavioral Sciences veröffentlichte Überprüfung klinischer Berichte berichtet, dass Männer, die sich Pornos ansehen, möglicherweise Masturbation beim Anschauen von Pornos dem Partnersex vorziehen.
Was sagt die Forschung über erektile Dysfunktion und Pornografie?
Was denken Wissenschaftler? Bis vor Kurzem war die gemeldete Rate erektiler Dysfunktion bei jungen, sexuell aktiven Männern äußerst niedrig. Beispielsweise berichtet eine in der Zeitschrift JAMA veröffentlichte Studie, dass die Rate der erektilen Dysfunktion bei Männern im Alter von 18 bis 29 Jahren nur 5 % beträgt. Eine im International Journal of Impotence Research veröffentlichte Analyse aus dem Jahr 2002 ergab, dass die Rate der erektilen Dysfunktion bei Männern unter 40 Jahren bei etwa 2 % lag. Im Jahr 2012, fast 10 Jahre später, veröffentlichte das Journal of Adolescent Health eine Studie über die sexuelle Gesundheit junger (18-29 Jahre alter) Schweizer Männer. In dieser Studie fanden Forscher heraus, dass rund ein Drittel der jungen Männer in der Schweiz an mindestens einer Form sexueller Dysfunktion leiden. Von den Männern, die an der Studie teilnahmen, hatten 30 % Erektionsprobleme und 11 % hatten Probleme mit vorzeitiger Ejakulation. Vereinfacht ausgedrückt scheinen die Raten der erektilen Dysfunktion bei jüngeren Männern, insbesondere bei Männern in den Zwanzigern und Dreißigern, rapide zuzunehmen. Was könnte also dazu geführt haben, dass die Häufigkeit erektiler Dysfunktion seit Ende der 1990er-Jahre bis heute so dramatisch angestiegen ist? In einer 2016 in der Zeitschrift Behavioral Sciences veröffentlichten Übersicht über klinische Berichte berichtet sie, dass ein Anstieg der erektilen Dysfunktion bei jüngeren Männern mit dem Ansehen von Pornografie im Internet verbunden war. Die Theorie besagt, dass der Zugang zu Pornografie, insbesondere und Eine umfangreiche Auswahl an Fotos und Videos hat die Art und Weise verändert, wie viele Menschen über Sex denken. Dies ist eine Theorie, die durch wissenschaftliche Beweise gestützt zu sein scheint. In einer kleinen Studie, die in der Fachzeitschrift PLoS One veröffentlicht wurde, gaben 11 von 19 Teilnehmern, die sich zwanghaft Internetpornografie ansahen, an, dass sie bei der körperlichen Interaktion mit Frauen „eine verminderte Libido oder eine erektile Dysfunktion hatten“. Kurz gesagt, das Anschauen von a Viel Pornografie kann irgendeine Form von erektiler Dysfunktion psychologischer Natur verursachen. Schließlich waren die Menschen, die an dieser Studie teilnahmen, typischerweise jung und unwahrscheinlich, dass sie von häufigen körperlichen Risikofaktoren für erektile Dysfunktion wie Herzerkrankungen, Fettleibigkeit oder Diabetes betroffen waren.
Wie man durch Pornos verursachte erektile Dysfunktion umkehren kann
Wenn Sie mit durch Pornos verursachter ED zu kämpfen haben, geben Sie die Hoffnung nicht auf! Es kann schwierig sein und wird einige Zeit dauern, aber es ist etwas, das Sie überwinden können. Der erste Schritt zur Überwindung dieses Problems könnte das Fasten von Pornografie sein. Dies könnte eine Möglichkeit sein, die durch diesen Faktor verursachte sexuelle Dysfunktion umzukehren. Viele Männer haben eine negative Einstellung zur Therapie, aber manchmal ist es der beste Weg, Probleme der sexuellen Gesundheit anzugehen, wenn man über ihre Probleme spricht. Medikamente wie Cialis, Viagra oder Levitra können zur Behandlung der erektilen Dysfunktion verschrieben werden. Wenn Sie Ihrem Therapeuten und sich selbst gegenüber offen und ehrlich über übermäßigen Pornokonsum oder Pornosucht sprechen können, können Sie möglicherweise damit Schluss machen Abbau einiger mentaler Barrieren, die Sie daran hindern, im wirklichen Leben eine befriedigende sexuelle Erfahrung zu machen. Es gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die Erektionsprobleme mit der Häufigkeit des Ansehens von Hardcore-Pornografie in Verbindung bringen. Wenn Sie glauben, dass eine Therapie nicht die richtige Wahl für Sie ist, kann eine Pause vom Porno hilfreich sein. Eine weitere Möglichkeit, dieses Problem zu lösen, sind generisches Viagra, Levitra oder Cialis, die Sie bequem von zu Hause aus mit wenigen Klicks ohne Rezept einnehmen können.